Die Workshops und Retreats, die ich anbiete, sind Erfahrungsräume.
Sie sind über viele Jahre hinweg entstanden – genährt durch meine therapeutische Praxis, mein Wissen über das Nervensystem und eine Haltung, die Sicherheit, Selbstbestimmung und Würde ins Zentrum stellt.
Im Mittelpunkt steht ein anderes Tempo. Ein Raum, in dem dein Körper gehört wird. In dem du dich selbst in deinem Rhythmus spüren kannst – ohne dich anpassen oder etwas leisten zu müssen.
Durch Atem, Wahrnehmung und stille Präsenz entsteht ein Raum, in dem Verbindung möglich wird. Verbindung mit dir selbst, mit dem, was dich innerlich bewegt – und mit den Menschen um dich herum.
Diese Räume laden dich ein, dich selbst zu erleben – jenseits von Konzepten, mit allem, was da ist. Für Menschen, die nicht „etwas tun“ wollen, sondern einfach da sein möchten. Für alle, die spüren, dass etwas in ihnen neu wahrgenommen, begleitet oder gehalten werden will.
